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Copie de Chow Mein Panda Express

Coût $8, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 6 Min
  • 4 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Huiles

    • 3 cuillères à soupe d'huile de canola
    • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

  • Légumes

    • 2 tiges de céleri, tranchées
    • 1 cuillère à soupe de gingembre frais
    • 3 tasses de mélange pour salade de chou
    • 5 onces de pousses de soja

  • Céréales

    • 7,1 onces de nouilles pour sauté

  • Condiments

    • 1/4 de tasse de tamari
    • 2 cuillères à soupe de mirin

ÉTAPES

1

Chauffer l'huile de canola et l'huile de sésame dans un wok à feu vif.

2

Ajouter l'oignon, le céleri et le gingembre; cuire en remuant souvent pendant 1 minute.

3

Ajouter le mélange de chou et les pousses de soja; cuire en remuant constamment pendant 2 minutes.

4

Ajouter les nouilles et cuire en remuant constamment pendant 1 minute.

5

Ajouter le tamari et le mirin; cuire en remuant de temps en temps pendant 2 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

492

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 36g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez votre protéine préférée, comme du poulet cuit, des crevettes ou un œuf au plat, pour transformer ce plat d'accompagnement en plat principal.N'hésitez pas à utiliser tous les légumes que vous avez sous la main pour plus de variété et de texture.Pour réduire la teneur en sodium, envisagez d'utiliser du tamari à faible teneur en sodium.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.