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Omelette aux saucisses, fromage et maïs

Coût $5.5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5.5

INGRÉDIENTS

  • Plats aux œufs

    • 🧀 Fromage 100g (finement coupé)
    • 🌽 Maïs 50g
    • 🌭 Saucisses 2 (tranchées)
    • 🥚 Œufs 4
    • 🧂 Sel une pincée
    • Poivre noir une pincée

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, assaisonnez avec du sel et du poivre noir, et mélangez bien.

2

Faites chauffer légèrement de l'huile dans une poêle et faites revenir les saucisses.

3

Une fois les saucisses cuites, ajoutez le maïs et les œufs, mélangez rapidement.

4

Lorsque les œufs sont légèrement cuits, ajoutez le fromage et continuez à cuire pendant 2 minutes de plus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 35g
    Graisses

💡 Astuces

Pour rehausser la douceur du maïs, vous pouvez ajouter un peu de sucre.Le moment où les ingrédients sont mélangés est crucial.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.