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Soupe au maïs et aux œufs

Coût $4, économiser $6.5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🌽 コーン 1カップ(缶詰または冷凍)
    • 🥚 卵 2個
  • Base de soupe

    • チキンスープ 2カップ
    • 🧂 塩 小さじ1/2
    • 黒コショウ 少々

ÉTAPES

1

Mettez le bouillon de poulet dans une casserole et chauffez à feu moyen.

2

Ajoutez le maïs et laissez chauffer pendant 2 à 3 minutes pour bien mélanger avec le bouillon.

3

Battez les œufs et versez-les en filet dans la soupe en remuant pour qu'ils forment des rubans flottants.

4

Assaisonnez avec du sel et du poivre noir, puis servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le bouillon de poulet par du bouillon de légumes ou de l'eau avec du consommé.Ajoutez des oignons verts hachés ou de la coriandre fraîche pour plus de saveur au moment de servir.Cette soupe peut être congelée, ce qui la rend pratique pour la préparation à l'avance.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.