Salade de maïs et laitue

Name: Salade de maïs et laitue
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🌽 1 tasse de maïs (cuit à l'avance); 2 tasses de laitue (lavée et déchirée à la main); 🧂 1/4 cuillère à café de sel; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Salade de maïs et laitue

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Légumes
- 🌽 1 tasse de maïs (cuit à l'avance)
- 2 tasses de laitue (lavée et déchirée à la main)
Assaisonnements de base
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

Égouttez le maïs et mettez-le de côté.

Lavez la laitue et déchirez-la à la main en morceaux de la taille d'une bouchée.

Mettez le maïs et la laitue dans un bol, ajoutez le sel et l'huile d'olive, puis mélangez bien.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

3g
Protéines
18g
Glucides
4g
Graisses

💡 Astuces

Cette salade accompagne bien les plats principaux, ajustez la quantité de vinaigrette selon vos préférences.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.