Salade de Pain au Maïs et Thon
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
Salade de Pain au Maïs et Thon
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍞 1 tranche de pain (coupée en dés)
- 🌽 3 cuillères à soupe de maïs
- 1/2 boîte de thon (égoutté)
ÉTAPES
1
Coupez le pain en petits morceaux, puis grillez-le à l'aide d'un grille-pain ou au four jusqu'à ce qu'il devienne légèrement croquant.
2
Dans un grand saladier, mélangez le thon, le maïs et le pain grillé délicatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 7gProtéines
- 15gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Pour un assaisonnement, optez pour un mélange simple de jus de citron et d'huile d'olive.Ajoutez de la laitue ou du concombre pour une texture croquante et agréable.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.