Rouleaux d'algues au crabe et poivron
Coût $6.8, économiser $3.2
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6.8
Rouleaux d'algues au crabe et poivron
Coût $6.8, économiser $3.2
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6.8
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🟩 8 feuilles d'algues
- 🦀 100 g de chair de crabe
- 1/2 poivron (coupé en julienne)
ÉTAPES
1
Étalez les feuilles d'algues une à une et disposez un peu de chair de crabe et de julienne de poivron au centre.
2
Roulez les algues fermement.
3
Disposez les rouleaux sur une assiette et servez avec une sauce simple (par exemple, sauce soja + huile de sésame).
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 10gProtéines
- 12gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Cette recette ne nécessite pas de cuisson et est rapide à préparer.Ajoutez d'autres légumes (par exemple, concombre, carotte) au choix.Utilisez les légumes frais disponibles dans votre réfrigérateur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.