Soupe de tomates crémeuse
Coût $6, économiser $9
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Portions
- $6
Soupe de tomates crémeuse
Coût $6, économiser $9
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍅 5 tomates hachées
- 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 cuillère à soupe de farine
- 🥛 1 tasse de lait
- 💧 3 tasses d'eau
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
ÉTAPES
1
Faites fondre le beurre dans une casserole puis faites légèrement dorer la farine.
2
Ajoutez les tomates et faites cuire en mélangeant.
3
Ajoutez de l'eau et mélangez avec un blender pour obtenir une texture lisse.
4
Ajoutez le lait et laissez bouillir.
5
Ajoutez les épices et servez chaud.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 5gProtéines
- 18gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Pour donner plus de saveur à la soupe tomate, ajoutez une petite quantité de fromage râpé.Vous pouvez utiliser des tomates en conserve à la place de tomates fraîches.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.