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Roulés aux œufs et saucisses en croissant

Coût $7, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait
    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre

  • Pâtisserie

    • 1 tube de 8 onces de pâtes à croissant

  • Protéine

    • 8 saucisses
    • 🥚 2 œufs

  • Assaisonnement

    • 🧂 Sel au goût
    • Poivre au goût

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés Fahrenheit (180 degrés Celsius).

2

Fouettez les œufs et le lait ensemble dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoutez le mélange d'œufs et faites cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que les œufs soient pris, environ 3 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

3

Déroulez la pâte à croissant et séparez-la en 8 triangles. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'œufs brouillés et une saucisse à l'extrémité large d'un croissant. Roulez pour enfermer le contenu; placez sur une plaque de cuisson non graissée. Répétez avec les ingrédients restants.

4

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 13 à 16 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

207

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter du fromage râpé avec les œufs brouillés et la saucisse.Assurez-vous que la pâte à croissant est complètement scellée pour éviter les fuites pendant la cuisson.Servez avec une portion de fruits frais pour un petit-déjeuner équilibré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.