Parfait aux fruits croustillant
Coût $2.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 Portions
- $2.5
Parfait aux fruits croustillant
Coût $2.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Produits laitiers ou substituts
- 🥛 1/2 tasse de yaourt, vanille sans gras
Fruits
- 🍓 1 tasse de myrtilles ou fraises
Céréales
- 1/2 tasse de granola faible en gras
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Mettez du yaourt dans un verre.
Ajoutez des fruits et du granola.
Servez immédiatement ou réfrigérez si vous ne mangez pas tout de suite.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
396
Calories
- 11gProtéines
- 86gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Pour une version sans produits laitiers, utilisez du yaourt de soja enrichi.Vous pouvez remplacer les fruits par d'autres comme des framboises ou des mûres pour varier.Utilisez des baies surgelées pour économiser de l'argent ou pour leur disponibilité hors saison.Servez dans un verre transparent pour une présentation plus esthétique.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.