Salade de concombre et natto
Coût $6, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
Salade de concombre et natto
Coût $6, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Légumes sauvages
- 🥒 1 concombre (coupé en tranches fines)
- 2 feuilles de laitue (déchirées à la main)
Aliments fermentés
- 1 paquet de natto
Condiments
- 1 cuillère à café de sauce soja
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Couper le concombre en tranches fines et déchirer la laitue à la main.
2
Mélanger la sauce contenue dans le paquet avec le natto.
3
Mettre le concombre, la laitue et le natto dans un bol.
4
Ajouter la sauce soja et l'huile d'olive, et mélanger délicatement.
5
Servir dans une assiette et déguster.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
130
Calories
- 8gProtéines
- 6gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Ajouter des tomates ou de l'avocat à la salade peut améliorer l'équilibre nutritionnel.Servir froid est la meilleure façon de savourer ce plat.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.