Sauté d'agneau au cumin

Name: Sauté d'agneau au cumin
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍖 Côtelettes d'agneau (2 pièces, 200g); Cumin (1 cuillère à café); Paprika (1 cuillère à café); 🧂 Sel (une pincée); Poivre noir (une pincée); Huile d'olive (1 cuillère à soupe)

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$15

Sauté d'agneau au cumin

Coût $15, économiser $10

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15 Min
2 Portions
$15

INGRÉDIENTS

Viandes
- 🍖 Côtelettes d'agneau (2 pièces, 200g)
Épices
- Cumin (1 cuillère à café)
- Paprika (1 cuillère à café)
- 🧂 Sel (une pincée)
- Poivre noir (une pincée)
Huiles
- Huile d'olive (1 cuillère à soupe)

ÉTAPES

Frottez les côtelettes d'agneau avec du sel, du poivre noir, du cumin et du paprika.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, puis faites cuire les côtelettes d'agneau à feu moyen, 2 à 3 minutes par côté.

Disposez sur une assiette, ajoutez un peu de citron selon vos goûts, et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

30g
Protéines
2g
Glucides
25g
Graisses

💡 Astuces

Faites attention à ne pas trop cuire l'agneau, sinon il devient dur.Si la graisse de l'agneau vous dérange, enlevez-la avant la cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.