Steak de canard
Coût $20, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $20
Steak de canard
Coût $20, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $20
INGRÉDIENTS
Viandes
- 2 morceaux de filet de canard
Assaisonnements et condiments
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Assaisonner les filets de canard avec du sel et du poivre.
2
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
3
Mettre les filets de canard dans la poêle et cuire un côté pendant 4-5 minutes.
4
Retournez de l'autre côté et faites cuire encore 4-5 minutes.
5
Retirez la viande, laissez-la reposer, tranchez puis servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 32gProtéines
- 0gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Cuisez le canard à feu modéré pour conserver sa tendreté.Utiliser du beurre au lieu de l'huile d'olive donnera un goût plus riche.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.