Gratin de poulet et de riz facile et délicieux

Name: Gratin de poulet et de riz facile et délicieux
Total time: 90 min
Yield: 5 Portions
Ingredients: 🍚 1 tasse de riz blanc non cuit; 🍲 1 boîte (10,75 onces) de soupe concentrée à la crème de poulet; 💧 1 ⅞ tasses d'eau; 🧅 1 sachet (1 once) de mélange à soupe à l'oignon sec; 🍗 4 moitiés de poitrines de poulet désossées et sans peau

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

90 Min
5 Portions
$10

Gratin de poulet et de riz facile et délicieux

Coût $10, économiser $15

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5 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Main
- 🍚 1 tasse de riz blanc non cuit
- 🍲 1 boîte (10,75 onces) de soupe concentrée à la crème de poulet
- 💧 1 ⅞ tasses d'eau
- 🧅 1 sachet (1 once) de mélange à soupe à l'oignon sec
- 🍗 4 moitiés de poitrines de poulet désossées et sans peau

ÉTAPES

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Étalez le riz au fond d'un plat à cuisson de 9x13 pouces. Rincez le poulet et séchez-le ; disposez les morceaux de poulet sur le riz.

Mélangez la soupe et l'eau ensemble et versez-les sur le poulet et le riz. Saupoudrez le mélange de soupe à l'oignon sec sur le dessus. Couvrez et scellez HERMÉTIQUEMENT avec du papier d'aluminium.

Faites cuire au four préchauffé pendant 1 à 1 1/2 heures.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

314

Calories

26g
Protéines
39g
Glucides
5g
Graisses

💡 Rincez bien le poulet pour enlever tout résidu et séchez-le pour une meilleure absorption des assaisonnements.Couvrir le plat hermétiquement avec du papier d'aluminium pour conserver l'humidité et assurer une cuisson uniforme.Vous pouvez remplacer le riz blanc par du riz brun pour une option plus saine, mais notez que le temps de cuisson pourrait augmenter.Les restes peuvent être conservés dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours.