Poulet sauté simple
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
Poulet sauté simple
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Viande
- 🍗 Poitrine de poulet 200g (tranches fines)
Assaisonnements
- Sauce soja 1 cuillère à soupe
- 🧂 Sel une pincée
- Poivre noir une pincée
Huile
- Huile d'olive 2 cuillères à café
ÉTAPES
1
Coupez la poitrine de poulet en fines tranches et assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
2
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites revenir le poulet.
3
Ajoutez la sauce soja et mélangez rapidement jusqu'à ce que l'arôme se dégage.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
220
Calories
- 25gProtéines
- 2gGlucides
- 8gGraisses
💡 Astuces
Après la cuisson, vous pouvez conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours.Pour une conservation au congélateur, consommez dans un délai d'un mois.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.