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Guacamole facile

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 16 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Base

    • 🥑 2 avocats mûrs, pelés et dénoyautés
    • 🧅 1 petit oignon, finement haché
    • 🍅 1 tomate mûre, hachée
    • 🧄 1 gousse d'ail, émincée
    • 🍋 1 citron vert, pressé

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Écrasez l'avocat dans un bol de service moyen.

3

Incorporez l'oignon, la tomate et l'ail.

4

Assaisonnez avec du jus de citron vert, du sel et du poivre selon votre goût.

5

Couvrir et réfrigérer le guacamole pendant 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

45

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des avocats mûrs pour la meilleure texture et saveur. Ils doivent être légèrement mous mais pas décomposés.Ajoutez une pincée de poivre de Cayenne ou du jalapeño haché pour une touche épicée.Recouvrez le guacamole hermétiquement avec du film plastique pour éviter qu'il ne brunisse lors du stockage.Servez avec des chips de tortilla, des légumes frais ou en garniture pour tacos et burritos.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.