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Curry Keema Facile

Coût $8, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥩 Porc haché 200g
    • 🧅 1/2 oignon (haché finement)
    • 🍅 1 tomate (coupée en dés)
    • 🥛 50g de yaourt nature

  • Épices

    • 1 cuillère à café de garam masala
    • 1 cuillère à café de paprika
    • 🧂 Sel au goût
    • Un peu de poivre noir

ÉTAPES

1

Chauffez l'huile dans une poêle et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.

2

Ajoutez le porc haché et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il change de couleur, puis ajoutez les tomates.

3

Ajoutez le yaourt et les épices, et laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes.

4

Ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre, puis servez avec du riz.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 22g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

L'ajout de yaourt apporte une acidité et une richesse qui rehaussent le plat.Le porc haché peut être remplacé par du poulet haché si nécessaire.Utiliser du riz complet est une option plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.