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Poulet Boursin et pâtes au mijoteur facile

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 155 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 680 g de blancs de poulet désossés et sans peau
    • 🧂 1 cuillère à café de sel casher
    • 1/2 cuillère à café de poivre
    • 🍅 1 boîte de tomates
    • 🥣 2 tasses de bouillon de poulet
    • 🍝 1 tasse de pâtes orzo
    • 2 paquets (5,2 onces) de fromage Gournay à l'ail et aux herbes (comme Boursin)
    • 140 g d'épinards bébé
    • 🍋 1 cuillère à café de jus de citron

ÉTAPES

1

Placez le poulet dans un mijoteur ; assaisonnez de sel et de poivre. Ajoutez les tomates sur le dessus et versez le bouillon de poulet autour du poulet. Faites cuire à haute température pendant 2 heures ou à basse température pendant 4 heures.

2

Retirez le poulet du mijoteur et coupez-le en morceaux de 2,5 cm ; remettez le poulet dans le mijoteur. Ajoutez l'orzo et le fromage Boursin. Faites cuire à haute température jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et que le liquide soit absorbé, 35 à 40 minutes.

3

Incorporez les épinards jusqu'à ce qu'ils soient flétris et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre. Ajoutez le jus de citron. Servez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

448

Calories

  • 49g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Si vous souhaitez plus de saveur, ajoutez des herbes fraîches comme du basilic ou de la persil lors du service.Pour une sauce plus épaisse, réduisez légèrement le bouillon de poulet ou laissez mijoter à découvert après cuisson.Utilisez des pâtes orzo au blé entier pour une alternative plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.