Bol petit-déjeuner aux œufs et avocat

Name: Bol petit-déjeuner aux œufs et avocat
Total time: 5 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥚 Œufs (2 pièces); 🥑 Avocat (1 pièce, tranché); 🧂 Sel (selon le goût); Poivre noir (selon le goût); 🍋 Jus de citron (1 cuillère à café)

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portions
$5

Bol petit-déjeuner aux œufs et avocat

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥚 Œufs (2 pièces)
- 🥑 Avocat (1 pièce, tranché)
Assaisonnements
- 🧂 Sel (selon le goût)
- Poivre noir (selon le goût)
- 🍋 Jus de citron (1 cuillère à café)

ÉTAPES

Faites cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient durs.

Coupez l'avocat en tranches et placez-les dans un bol.

Coupez les œufs durs en deux et déposez-les sur l'avocat.

Saupoudrez de sel, de poivre et de jus de citron pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

10g
Protéines
5g
Glucides
15g
Graisses

💡 Astuces

Choisissez un avocat mûr pour une texture et un goût optimaux.Pour les enfants, hachez finement les œufs et mélangez-les avec l'avocat pour faciliter la consommation.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.