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Toast aux œufs et au fromage

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍞 2 tranches de pain
    • 🥚 1 œuf
    • 🧀 1 tranche de fromage

  • Ingrédients secondaires

    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait
    • 🧂 Une pincée de sel

ÉTAPES

1

Cassez l'œuf, ajoutez le lait et le sel, puis mélangez bien.

2

Déposez le pain dans une poêle et faites-le légèrement griller à feu moyen.

3

Versez le mélange d'œufs préparé sur le pain grillé et ajoutez une tranche de fromage.

4

Couvrez la poêle avec un couvercle et laissez cuire à feu doux pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un toast plus croustillant, faites griller davantage le pain.Ajoutez des légumes pour un goût plus riche.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.