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Riz sauté aux œufs

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🍚 2 bols de riz
    • 🥚 2 œufs

  • Assaisonnements

    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson

ÉTAPES

1

Battre les œufs avec une pincée de sel et bien mélanger.

2

Ajouter de l'huile dans une poêle et cuire doucement les œufs jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits, puis les mettre de côté dans une assiette.

3

Dans la même poêle, ajoutez le riz et faites-le sauter, puis versez la sauce soja et mélangez bien.

4

Ajoutez les œufs dans la poêle et mélangez pour bien les incorporer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 56g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des légumes ou du jambon hachés pour augmenter la valeur nutritive.Il est important de défaire le riz avec une cuillère avant de le faire sauter pour éviter qu'il ne s'agglomère.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.