Toast avec œuf au plat

Name: Toast avec œuf au plat
Total time: 10 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🥚 1 œuf; 🍞 1 tranche de pain; 🧈 1 cuillère à café de beurre; 🧂 Un peu de sel

Coût $3.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$3.5

Toast avec œuf au plat

Coût $3.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$3.5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥚 1 œuf
- 🍞 1 tranche de pain
Assaisonnements
- 🧈 1 cuillère à café de beurre
- 🧂 Un peu de sel

ÉTAPES

Faites fondre le beurre dans une poêle et cassez l'œuf pour le faire frire.

Faites griller le pain dans un grille-pain ou dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

Placez l'œuf frit sur le pain et saupoudrez légèrement de sel pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

210

Calories

9g
Protéines
15g
Glucides
12g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le pain par du pain de seigle ou du pain sans gluten.Préparez plusieurs œufs frits pour augmenter facilement le nombre de portions.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.