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Omelette aux Œufs, Pommes de Terre et Carottes

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 3 œufs
    • 🥕 1/2 carotte (finement hachée)
    • 🥔 1 pomme de terre (râpée)
  • Autres ingrédients

    • 🧂 une pincée de sel
    • un peu de poivre
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez du sel et du poivre, et mélangez bien.

2

Ajoutez les carottes finement hachées et les pommes de terre râpées au mélange d'œufs, et mélangez uniformément.

3

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, versez le mélange et faites cuire lentement à feu moyen-doux.

4

Une fois l'omelette bien cuite, servez-la dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Les œufs et les pommes de terre équilibrent leurs saveurs, rendant l'omelette tendre et délicieuse.Râper les pommes de terre avant la cuisson donne une texture lisse, semblable à celle du fromage.Pour un repas faible en calories, réduisez l'huile d'olive ou optez pour une méthode de cuisson au four.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.