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Omelette roulée avec pommes de terre et oignons

Coût $4.5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $4.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥔 1 pomme de terre (hachée)
    • 🧅 1/2 oignon (haché)
    • 🥚 3 œufs

  • Assaisonnement de base

    • 🧂 Une pincée de sel
    • Une pincée de poivre

  • Huile de cuisson

    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale

ÉTAPES

1

Préparez les pommes de terre et les oignons en les hachant finement.

2

Mettez de l'huile dans une poêle et faites revenir les pommes de terre et les oignons à demi-cuisson.

3

Battez les œufs, mélangez-les avec les pommes de terre et les oignons, et assaisonnez avec du sel et du poivre.

4

Ajoutez à nouveau de l'huile dans la poêle, versez le mélange d'œufs et roulez l'omelette en cuisant.

5

Coupez l'omelette roulée en morceaux et servez-les dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

L'omelette restante peut être utilisée comme accompagnement pour un repas à emporter.Vous pouvez remplacer les pommes de terre par des carottes ou des courgettes pour varier les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.