Sandwich aux œufs
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $4
Sandwich aux œufs
Coût $4, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 1 œuf
- 🥛 1 cuillère à soupe de lait
- 2 tranches de pain de mie
ÉTAPES
1
Battez l'œuf et ajoutez 1 cuillère à soupe de lait, puis mélangez bien.
2
Chauffez une poêle à feu moyen et faites cuire l'œuf jusqu'à ce qu'il soit légèrement cuit.
3
Placez l'œuf cuit sur une tranche de pain et recouvrez avec l'autre tranche pour former un sandwich.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
290
Calories
- 12gProtéines
- 36gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Grillez légèrement le pain pour une texture plus croustillante.Vous pouvez également ajouter du fromage ou du jambon.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.