
Fettuccine avec sauce crémeuse aux betteraves rôties
Coût $12, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 Portions
- $12
Fettuccine avec sauce crémeuse aux betteraves rôties
Coût $12, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Légumes
- 3 betteraves, coupées en quartiers
- 🧅 1 petit oignon doux, coupé en quartiers
- 🧄 1 tête d'ail, gousses pelées
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de thym frais haché
- 🧂 ¼ de cuillère à café de sel
- ¼ de cuillère à café de poivre noir moulu
Ingrédients liquides
- ½ tasse de bouillon de légumes
- 🍋 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 1 tasse de crème épaisse
Autres ingrédients
- 🧀 ½ tasse de fromage Parmesan râpé
- 1 paquet (16 onces) de pâtes sèches fettuccine
- 🧀 1 cuillère à soupe de fromage Parmesan râpé, ou selon le goût
- 1 pincée de thym frais haché, ou selon le goût
ÉTAPES
Préchauffez le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Dans un grand bol, mélangez les betteraves, l'oignon et les gousses d'ail. Ajoutez l'huile d'olive, le thym, le sel et le poivre; mélangez pour enrober. Transférez sur une plaque de cuisson.
Faites rôtir au four préchauffé jusqu'à ce que les légumes soient cuits et tendres, environ 1 heure.
Retirez du four et laissez refroidir jusqu'à ce que les betteraves puissent être manipulées, de 10 à 15 minutes. Retirez et jetez les peaux des betteraves.
Transférez le mélange dans un robot culinaire. Ajoutez le bouillon de légumes et le jus de citron; mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Transférez dans une casserole.
Ajoutez la crème épaisse au mélange de betteraves dans la casserole. Faites cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que cela commence à frémir, environ 5 minutes. Incorporez le fromage Parmesan jusqu'à ce qu'il soit fondu. Réservez la sauce aux betteraves.
Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition. Faites cuire les pâtes à l'ébullition jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes à la morsure, environ 8 minutes. Égouttez et remettez dans la casserole.
Versez la sauce aux betteraves sur les pâtes et mélangez bien. Ajoutez du fromage Parmesan râpé et du thym supplémentaire selon votre goût.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
519
Calories
- 15gProtéines
- 65gGlucides
- 23gGraisses
💡 Astuces
La cuisson des betteraves rehausse leur douceur naturelle et donne une couleur vive à la sauce.Assurez-vous que les pâtes sont cuites al dente pour la meilleure texture du plat.Vous pouvez remplacer la crème épaisse par une alternative sans produits laitiers pour une option végétalienne.Ajouter du poivre noir fraîchement concassé ou un filet d'huile d'olive comme garniture peut améliorer la présentation finale.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.