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Filet Mignon avec Sauce Crémeuse aux Crevettes et à l'Ail

Filet Mignon avec Sauce Crémeuse aux Crevettes et à l'Ail

Coût $25, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Filet Mignon

    • 2 biftecks de filet mignon (4 onces) de 1 1/2 pouce d'épaisseur
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    • 🧂 sel au goût
  • Sauce crémeuse aux crevettes et à l'ail

    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 1 échalote hachée
    • 🧄 2 cuillères à soupe d'ail haché
    • ¼ de tasse de vin Chardonnay
    • 🍤 ½ livre de crevettes crues - pelées, déveinées et coupées en 3 morceaux
    • 🥛 ¼ de tasse de crème épaisse
    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre
    • 🧂 sel et poivre au goût

ÉTAPES

1

Chauffer une poêle en acier ou en fonte à feu moyen-élevé. Badigeonner les deux côtés de chaque filet avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, puis saupoudrer de sel. Placer doucement les filets dans la poêle chaude et cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à devenir fermes et soient rosés et juteux au centre, environ 3 à 4 minutes par côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer 54°C. Réserver les filets pour qu'ils reposent, couverts légèrement de papier aluminium.

2

Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen jusqu'à ce que la mousse du beurre se dissipe. Faire revenir l'échalote et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 2 minutes. Verser le vin et faire cuire en remuant jusqu'à ce que le vin soit réduit de moitié, environ 3 minutes.

3

Ajouter les crevettes, la crème, 1 cuillère à soupe de beurre, ainsi qu'une pincée de sel et de poivre au goût. Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe et devienne veloutée et que les crevettes soient roses, environ 2 minutes.

4

Pour servir, placer les filets sur des assiettes de service et garnir chaque filet de la moitié de la sauce aux crevettes. La sauce épaissira légèrement en refroidissant.

NUTRIMENTS

Par portion

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777

Calories

  • 38g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 63g
    Graisses

💡 Assurez-vous que la poêle est très chaude avant de cuire les steaks pour un bon saisissage.Laisser reposer le steak après la cuisson permet de conserver son jus pour plus de saveur.Servez immédiatement pour profiter de la meilleure texture et du meilleur goût de la sauce aux crevettes.Pour varier, essayez de remplacer le Chardonnay par un autre vin blanc sec ou utilisez du bouillon de poulet pour une option sans alcool.