
Flanc de bœuf avec sauce aux champignons
Coût $15, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $15
Flanc de bœuf avec sauce aux champignons
Coût $15, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Main
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
- 🧈 2 cuillères à soupe de beurre, divisées
- 🍄 225 grammes de champignons, tranchés
- 🧄 1 gousse d'ail, hachée
- 1 cuillère à soupe de feuilles de romarin frais hachées
- 2 sachets de bouillon de bœuf concentré
- 💧 ¼ tasse d'eau
ÉTAPES
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle de 25 cm à feu moyen. Ajouter le bœuf ; cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés et atteigne la cuisson désirée. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer 63 degrés Celsius pour un bœuf mi-saignant, environ 10 minutes. Retirer le bœuf de la poêle.
Faire chauffer 1 cuillère à soupe de beurre et l'autre cuillère à soupe d'huile restante dans la même poêle. Ajouter les champignons ; cuire jusqu'à tendreté en remuant de temps en temps, environ 5 minutes. Ajouter l'ail et le romarin ; cuire jusqu'à ce que cela devienne parfumé, environ 30 secondes. Incorporer le bouillon concentré, l'eau et la cuillère à soupe de beurre restante jusqu'à ce que le beurre fonde. Retirer du feu.
Couper le bœuf en fines tranches diagonales contre le grain. Servir la sauce aux champignons sur le bœuf.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
260
Calories
- 19gProtéines
- 5gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Cuissez le bœuf à point pour une tendreté et une saveur optimales.Utilisez du romarin frais pour un goût plus vibrant ; le romarin séché peut être substitué si le frais n'est pas disponible.Servez ce plat avec une garniture de purée de pommes de terre ou de légumes sautés pour équilibrer les saveurs.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.