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Flanc de bœuf avec sauce aux champignons

Coût $15, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Main

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre, divisées
    • 🍄 225 grammes de champignons, tranchés
    • 🧄 1 gousse d'ail, hachée
    • 1 cuillère à soupe de feuilles de romarin frais hachées
    • 2 sachets de bouillon de bœuf concentré
    • 💧 ¼ tasse d'eau

ÉTAPES

1

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle de 25 cm à feu moyen. Ajouter le bœuf ; cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés et atteigne la cuisson désirée. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer 63 degrés Celsius pour un bœuf mi-saignant, environ 10 minutes. Retirer le bœuf de la poêle.

2

Faire chauffer 1 cuillère à soupe de beurre et l'autre cuillère à soupe d'huile restante dans la même poêle. Ajouter les champignons ; cuire jusqu'à tendreté en remuant de temps en temps, environ 5 minutes. Ajouter l'ail et le romarin ; cuire jusqu'à ce que cela devienne parfumé, environ 30 secondes. Incorporer le bouillon concentré, l'eau et la cuillère à soupe de beurre restante jusqu'à ce que le beurre fonde. Retirer du feu.

3

Couper le bœuf en fines tranches diagonales contre le grain. Servir la sauce aux champignons sur le bœuf.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

260

Calories

  • 19g
    Protéines
  • 5g
    Glucides
  • 18g
    Graisses

💡 Astuces

Cuissez le bœuf à point pour une tendreté et une saveur optimales.Utilisez du romarin frais pour un goût plus vibrant ; le romarin séché peut être substitué si le frais n'est pas disponible.Servez ce plat avec une garniture de purée de pommes de terre ou de légumes sautés pour équilibrer les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.