Bol de yaourt aux fruits

Name: Bol de yaourt aux fruits
Total time: 5 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🥛 Yaourt nature 1 tasse; 🍌 Banane 1 (tranchée); 🍓 Fraises 3 (tranchées); Myrtilles 10; Miel 1 cuillère à café

Coût $4, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portions
$4

Bol de yaourt aux fruits

Coût $4, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portions
$4

INGRÉDIENTS

Produits laitiers
- 🥛 Yaourt nature 1 tasse
Fruits
- 🍌 Banane 1 (tranchée)
- 🍓 Fraises 3 (tranchées)
- Myrtilles 10
Garnitures
- Miel 1 cuillère à café

ÉTAPES

Mettre le yaourt nature dans un bol.

Disposer les tranches de banane, de fraise et de myrtille sur le yaourt.

Enfin, verser le miel sur l'ensemble pour finaliser.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

170

Calories

6g
Protéines
25g
Glucides
2g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez adapter les fruits en fonction des saisons.Ajoutez des noix ou du granola pour augmenter la valeur nutritive.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.