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Poulet grillé au beurre à l'ail

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍗 2 filets de poulet

  • Matières grasses

    • 🧈 2 c. à soupe de beurre non salé

  • Assaisonnement

    • 🧄 3 gousses d'ail, finement hachées
    • 🧂 1/2 c. à café de sel
    • 1/4 c. à café de poivre noir
    • 1/2 c. à café de paprika

ÉTAPES

1

Préchauffez une poêle à griller ou un barbecue à feu moyen-élevé.

2

Assaisonnez les filets de poulet avec du sel, du poivre et du paprika.

3

Dans un petit bol, mélangez l'ail haché avec le beurre non salé ramolli.

4

Badigeonnez les filets de poulet avec le mélange beurre à l'ail des deux côtés.

5

Faites griller le poulet 6-7 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu’il soit bien cuit.

6

Laissez le poulet grillé reposer pendant 5 minutes avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 35g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez un thermomètre à viande pour vous assurer que le poulet atteint 165°F (74°C).Pour plus de saveur, ajoutez du persil haché au mélange beurre à l'ail.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.