
Barres de granola au pain d'épices
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 56 Portions
- $10
Barres de granola au pain d'épices
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 56 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Ingrédients secs
- 8 tasses de flocons d'avoine à l'ancienne
- 4 tasses de farine tout usage
- 🟤 3 tasses de cassonade
- ⚪ ½ tasse de sucre blanc
- 🧂 1 cuillère à soupe de sel
- 🌰 1 cuillère à soupe de cannelle moulue
- 1 ½ cuillères à café de clous de girofle moulus
- 1 ½ cuillères à café de gingembre moulu
Ingrédients humides
- 2 tasses d'huile végétale
- 🍯 1 tasse de miel
- ¾ tasse de mélasse
- 🥚 4 œufs battus
- 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille
ÉTAPES
Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graissez deux plaques à pâtisserie de 9x13 pouces.
Mélangez les flocons d'avoine, la farine, la cassonade, le sucre blanc, le sel, la cannelle, les clous de girofle et le gingembre dans un grand bol. Ajoutez l'huile, le miel, la mélasse et les œufs. Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné. Étalez la préparation sur les plaques à pâtisserie en utilisant vos mains.
Enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que les bords commencent à dorer et que le centre ne semble plus brillant, entre 15 et 20 minutes.
Laissez refroidir environ 10 minutes; découpez en barres pendant qu'elles sont encore tièdes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
219
Calories
- 3gProtéines
- 33gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Pour gagner du temps, graissez les plaques pendant que le four préchauffe.Ces barres se congèlent bien - enveloppez-les individuellement pour une collation ou un petit-déjeuner facile à emporter.Essayez d'ajuster les épices selon vos préférences; par exemple, ajoutez de la noix de muscade pour un profil de saveur différent.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.