
Côtes d'agneau grillées à la grecque
Coût $25, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 440 Min
- 4 Portions
- $25
Côtes d'agneau grillées à la grecque
Coût $25, économiser $20
Source: Recommended by CookPal
- 440 Min
- 4 Portions
- $25
INGRÉDIENTS
Marinade
- 🧄 8 gousses d'ail
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 🍋 1/4 de tasse de jus de citron
- 1 cuillère à soupe d'origan séché
- 🧂 1 cuillère à soupe de sel casher
- 1 cuillère à café de flocons de piment rouge
- 3/4 de cuillère à café de poivre noir
- 2 livres de côtelettes d'agneau, côtes ou filet, parées
Filet
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café d'origan
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel casher
- 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge
ÉTAPES
Fouetter ensemble l'ail, 1/4 de tasse d'huile d'olive, 3 cuillères à soupe de jus de citron, 2 cuillères à café d'origan séché, 2 cuillères à café de sel casher, 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge et 1/2 cuillère à café de poivre noir dans un petit bol.
Placer les côtelettes d'agneau dans un sac en plastique refermable, verser la marinade dessus, retirer l'air, sceller et réfrigérer pendant 4 à 12 heures. Laisser reposer 30 minutes à température ambiante avant la cuisson.
Préchauffer le gril à Haute (450-500°F). Retirer la marinade des côtelettes d'agneau et saupoudrer avec 1/2 cuillère à café de sel et les 1/4 de cuillère à café restants de poivre noir.
Griller les côtelettes d'agneau sur les grilles huilées pendant 4 à 6 minutes selon l'épaisseur et le degré de cuisson souhaité (à point 130°F). Tourner avec des pinces pour saisir les bords. Laisser reposer 5 minutes sur un plat.
Fouetter l'huile d'olive restante, le jus de citron, l'origan, le sel et les flocons de piment rouge pour créer un filet. Arroser les côtelettes d'agneau et servir immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
887
Calories
- 65gProtéines
- 4gGlucides
- 68gGraisses
💡 Astuces
Pour une saveur plus intense, faites mariner l'agneau toute la nuit.Assurez-vous de laisser reposer l'agneau après la cuisson pour conserver le jus.Servez avec une salade grecque ou des légumes rôtis pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.