Bol de petit-déjeuner au yaourt grec et aux fruits
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
Bol de petit-déjeuner au yaourt grec et aux fruits
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥛 Yaourt grec 1 tasse
- 🍓 Fruits de votre choix 1/2 tasse
- 🍯 Miel 1 cuillère à café
- 🌰 Noix concassées 1 cuillère à soupe
ÉTAPES
1
Placez le yaourt grec dans un bol.
2
Lavez les fruits, découpez-les en morceaux de taille appropriée, puis ajoutez-les au bol.
3
Versez le miel par-dessus, puis garnissez avec les noix concassées.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 12gProtéines
- 15gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Choisir des fruits de saison les rendra encore plus savoureux.Utiliser un yaourt nature non sucré pour une version encore plus faible en calories.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.