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Parfait au Yaourt Grec

Coût $4, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🥛 1/2 tasse de yaourt grec
    • 1/4 tasse de granola
    • 🍓 1/4 tasse de baies mélangées

  • Garnitures Facultatives

    • 1 cuillère à café de miel
    • 1/4 cuillère à café de cannelle

ÉTAPES

1

Dans un verre ou un bol de service, ajoutez une couche de yaourt grec au fond.

2

Ajoutez une couche de granola, suivie d'une couche de baies mélangées.

3

Répétez les couches jusqu'à ce que les ingrédients soient épuisés, en terminant par les baies sur le dessus.

4

Ajoutez un filet de miel et saupoudrez de cannelle si vous le souhaitez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des baies fraîches pour une saveur plus éclatante.Choisissez un granola à faible teneur en sucre pour un parfait plus sain.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.