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Asperges et Bacon Grillés

Coût $7, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🌿 Asperges, 6 tiges (coupez les bases)

  • Viandes

    • 🥓 Bacon, 6 tranches (longueur entière)

  • Assaisonnements

    • 🧂 Sel, 1/4 de cuillère à café
    • Huile d'olive, 2 cuillères à café

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 200°C.

2

Enroulez le bacon autour de la moitié inférieure de chaque asperge.

3

Placez une feuille de cuisson sur le plateau et enduisez-la légèrement d'huile d'olive.

4

Disposez les asperges sur le plateau, saupoudrez de sel et faites cuire au four préchauffé pendant 10–12 minutes.

5

Une fois cuites, servez-les dans une assiette et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 6g
    Glucides
  • 25g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un bacon plus croustillant, prolongez le temps de cuisson de 1–2 minutes.Ajustez la quantité de sel en fonction du type de bacon utilisé.Esthétiquement attrayant et parfait pour des dîners ou des occasions spéciales.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.