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Poulet grillé et pommes de terre aux herbes

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viande et légumes

    • 🍗 4 filets de poitrine de poulet
    • 🥔 3 pommes de terre (tranchées finement)
    • 1 courgette (coupée en rondelles)
    • 🍅 10 tomates cerises
  • Assaisonnements

    • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🧄 2 gousses d'ail (hachées)
    • 1 cuillère à café de romarin (haché)
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de poivre noir

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 200 degrés.

2

Massez la poitrine de poulet avec de l'huile d'olive, de l'ail, du romarin, du sel et du poivre noir.

3

Coupez les légumes en tranches fines, mélangez-les avec de l'huile d'olive et du sel, puis disposez-les sur une plaque de cuisson.

4

Placez la poitrine de poulet sur les légumes et faites cuire au four pendant 30 minutes.

5

Vérifiez la cuisson, dressez le plat et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Le thym ou l'origan peuvent remplacer le romarin pour des saveurs tout aussi délicieuses.Pour des pommes de terre croustillantes, utilisez le mode convection du four.Les restes sont parfaits pour un déjeuner le lendemain.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.