Salade au poulet grillé
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $8
Salade au poulet grillé
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Protéines
- 🍗 1 filet de poulet
Légumes
- 🥗 2 tasses de mélange de salade verte
- 🥒 1/2 concombre, coupé en rondelles
- 🍅 1/2 tasse de tomates cerises
Assaisonnement
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 🧂 1/2 c. à café de sel
- 1/4 c. à café de poivre noir
ÉTAPES
Assaisonner le filet de poulet avec du sel et du poivre noir.
Faire griller le filet de poulet à feu moyen pendant 6 à 8 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Mélanger la salade verte, les rondelles de concombre et les tomates cerises dans un grand bol.
Couper le poulet grillé en tranches et les disposer sur la salade.
Arroser la salade d'huile d'olive et de vinaigre de cidre. Mélanger délicatement et servir immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
280
Calories
- 34gProtéines
- 6gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Pour une saveur rehaussée, faites mariner le poulet pendant 30 minutes avant.Utilisez une salade verte fraîche et croquante pour une texture optimale.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.