Maïs grillé
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $5
Maïs grillé
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🌽 4 épis de maïs
Assaisonnements
- 🧂 Un peu de sel
- Un peu de poivre
ÉTAPES
1
Nettoyez bien le maïs et retirez la peau extérieure.
2
Faites griller le maïs sur une grille ou une poêle à feu direct, en le retournant fréquemment pour une cuisson uniforme.
3
Saupoudrez uniformément de sel et de poivre pour ajuster le goût.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 5gProtéines
- 30gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
La cuisson au gril confère une saveur et un arôme uniques.Le maïs restant peut être conservé au réfrigérateur et utilisé dans des plats simples ou des salades.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.