
Filet de Porc Grillé avec Glacage au Miel et Vinaigre Balsamique
Coût $25, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Portions
- $25
Filet de Porc Grillé avec Glacage au Miel et Vinaigre Balsamique
Coût $25, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Portions
- $25
INGRÉDIENTS
Épices et Assaisonnements
- 🧄 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
- 🧅 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon
- 2 cuillères à café de poudre de chili
- 2 cuillères à café de paprika
- 🧂 1 cuillère à café de sel
Huiles
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
Protéines
- 🐖 1 (1,36 kg) de filet de porc
Ingrédients pour la Sauce
- ¼ tasse de vinaigre balsamique
- 🍯 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
ÉTAPES
Mélangez l'ail, l'oignon et les poudres de chili avec le paprika et le sel. Frottez ce mélange sur tout le filet de porc.
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive à feu moyen-élevé. Ajoutez le porc et faites-le saisir jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, environ 2 minutes par côté. Enveloppez le filet dans du papier aluminium.
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-élevé et huilez légèrement la grille. Faites griller le porc dans son papier aluminium pendant 20 minutes.
Pendant ce temps, mélangez le vinaigre balsamique, le miel et la moutarde avec le reste d'huile d'olive.
Déballez le porc sur le gril et badigeonnez généreusement la glaçure sur tous les côtés. Continuez à griller en appliquant plus de glaçure jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre indique 63 °C, environ 10 minutes de plus.
Laissez reposer le porc à température ambiante pendant 5 minutes avant de le découper. Arrosez avec toute la glaçure restante si désiré.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
251
Calories
- 31gProtéines
- 4gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Avant de griller, laissez reposer le porc à température ambiante pendant environ 30 minutes pour assurer une cuisson uniforme.Préchauffez bien le gril pour éviter que la viande ne colle.Un thermomètre à viande est essentiel pour s'assurer que le porc est cuit à la bonne température interne.Accompagnez d'une salade fraîche ou de légumes rôtis pour un repas équilibré.Utilisez du papier aluminium pour faciliter le nettoyage et conserver l'humidité de la viande lors de la cuisson au gril.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.