Poisson grillé au sel
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
Poisson grillé au sel
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🐟 2 tranches de poisson
Assaisonnements
- 🧂 Une pincée de sel
ÉTAPES
1
Saupoudrer le poisson de sel et laisser reposer pendant 10 minutes.
2
Chauffer une poêle à feu moyen, griller le poisson côté peau jusqu'à ce qu'il soit doré, puis tourner l'autre côté.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 30gProtéines
- 0gGlucides
- 6gGraisses
💡 Astuces
Faites attention à ne pas trop cuire, car cela pourrait rendre le poisson dur.Cette recette est douce et convient aux enfants ; ajoutez du ponzu à table pour encore plus de saveurs.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.