Salade au jambon et concombre

Name: Salade au jambon et concombre
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥒 Concombre 1 pièce (coupé en fines tranches); 🍅 Tomate 1 pièce (coupée en dés); 🥬 Laitue 4 feuilles (déchirées à la main); Jambon 3 tranches (coupées en fines lanières); Huile d'olive 1 cuillère à soupe; 🧂 Sel une pincée; Poivre une pincée

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Salade au jambon et concombre

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Légumes
- 🥒 Concombre 1 pièce (coupé en fines tranches)
- 🍅 Tomate 1 pièce (coupée en dés)
- 🥬 Laitue 4 feuilles (déchirées à la main)
Viandes
- Jambon 3 tranches (coupées en fines lanières)
Assaisonnements
- Huile d'olive 1 cuillère à soupe
- 🧂 Sel une pincée
- Poivre une pincée

ÉTAPES

Coupez le concombre et la tomate en fines tranches ou en dés après les avoir lavés.

Déchirez la laitue à la main et placez-la dans un bol.

Ajoutez le jambon, le sel, le poivre et l'huile d'olive aux ingrédients et mélangez bien.

Dressez la salade dans une assiette et servez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

8g
Protéines
10g
Glucides
9g
Graisses

💡 Astuces

La salade sera plus jolie si vous faites des motifs avec un épluche-légumes sur le concombre.Ajoutez une vinaigrette de votre choix, si désiré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.