Hamburger
Coût $10, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $10
Hamburger
Coût $10, économiser $5
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- 30 Min
- 4 Portions
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INGRÉDIENTS
Viande
- Viande hachée mélangée 400 g
Légumes
- 🧅 Oignon 1 pièce (haché)
- 🥕 Carotte 1 pièce (hachée)
Autres
- 🥚 Œuf 1 pièce
ÉTAPES
Hachez l'oignon et la carotte, faites-les légèrement revenir, puis laissez refroidir.
Mélangez la viande hachée, les légumes revenus et l'œuf dans un bol et mélangez bien.
Façonnez les ingrédients mélangés à la main, puis faites cuire dans une poêle jusqu'à ce que chaque côté soit légèrement doré, puis cuisez à feu moyen.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 25gProtéines
- 10gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Servir avec une salade ou des légumes chauds pour améliorer l'équilibre nutritionnel.Peut être conservé congelé. Il est conseillé de préparer une grande quantité pour un stockage facile.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.