
Salade saine de poitrine de poulet
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
Salade saine de poitrine de poulet
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Poulet
- 🍗 200g de poitrine de poulet (sans peau)
Condiments
- 🧂 Une pincée de sel
- Poivre noir, à votre goût
Légumes
- 🥬 2 feuilles de laitue
- 🍅 4 tomates cerises
ÉTAPES
Coupez la poitrine de poulet en morceaux de taille bouchée et assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre noir.
Faites chauffer une petite quantité d'huile dans une poêle, faites cuire le poulet à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Déchirez la laitue et coupez les tomates cerises en deux.
Disposez le poulet cuit et les légumes dans un bol et ajoutez la vinaigrette selon vos préférences.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 30gProtéines
- 10gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer la poitrine de poulet par des filets de poulet.Choisissez du poulet sans peau pour réduire la teneur en matières grasses.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.