Salade Saine au Umeboshi et Poitrine de Poulet
Coût $4, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4
Salade Saine au Umeboshi et Poitrine de Poulet
Coût $4, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍗 Poitrine de poulet 150g
- 🥒 Concombre 1 pièce
Assaisonnement
- 🌸 Umeboshi 2 pièces
- Sauce soja 1 cuillère à café
- 🍶 Vinaigre 1 cuillère à café
ÉTAPES
1
Faites bouillir la poitrine de poulet puis effilochez-la à la main.
2
Coupez le concombre en fines rondelles.
3
Dans un bol, mélangez les ingrédients effilochés (poulet, concombre et umeboshi) avec la sauce soja et le vinaigre.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 18gProtéines
- 5gGlucides
- 1gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer le concombre par des pousses de soja ou de la laitue.Ajustez la quantité de sauce soja et de vinaigre selon vos préférences.Préparer la veille permet aux saveurs de mieux se marier.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.