Bol santé au yaourt et aux baies
Coût $4, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $4
Bol santé au yaourt et aux baies
Coût $4, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥛 Yaourt 200g
- 🍓 Baies mélangées 1 tasse
Garnitures
- 🍯 Miel 1 cuillère à café
- 🌰 Noix (hachées) 1 cuillère à soupe
ÉTAPES
1
Mettre le yaourt dans un bol.
2
Ajouter les baies mélangées sur le yaourt.
3
Verser le miel et ajouter les noix. C'est prêt !
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 8gProtéines
- 30gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Idéal comme petit-déjeuner, collation ou dessert.Parfait pour une alimentation équilibrée pendant un régime.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.