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Soupe miso instantanée

Coût $3, économiser $2

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • Tofu 100g
    • Wakame séché 1 cuillère à café

  • Assaisonnements

    • Miso 2 cuillères à soupe
    • Dashi 500ml

ÉTAPES

1

Ajoutez le dashi dans une casserole et chauffez à feu moyen.

2

Coupez le tofu en dés et ajoutez-le dans la casserole.

3

Ajoutez le wakame séché dans la casserole et portez à ébullition.

4

Éteignez le feu et incorporez le miso en le dissolvant.

5

Versez dans des bols, ajoutez des oignons verts si vous le souhaitez, et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

La soupe miso restante peut être réchauffée et dégustée le lendemain.Vous pouvez remplacer le dashi par de l'eau chaude et du bouillon instantané pour une préparation rapide.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.