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Pâtes au Poulet Italien

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Viandes et Protéines

    • 🍗 400g de filet de poulet (haché)
  • Produits de Base et Céréales

    • 300g de penne
  • Assaisonnements et Sauces

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
    • 🍅 200ml de sauce tomate

ÉTAPES

1

Faites cuire les penne dans l'eau bouillante pendant 10 minutes et égouttez-les.

2

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez l'ail haché pour l'arôme.

3

Ajoutez le filet de poulet dans la poêle et faites-le cuire uniformément.

4

Ajoutez la sauce tomate et laissez mijoter pendant 5 minutes.

5

Ajoutez les penne cuites et mélangez bien avec la sauce.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer les penne par des spaghettis.Faire mariner le poulet au préalable améliore la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.