Omelette roulée japonaise
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
Omelette roulée japonaise
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Plats à base d'œufs
- 🥚 Œufs 3 pièces
- Sauce soja 1 cuillère à café
- Sucre 1 cuillère à café
- 🧂 Sel une pincée
ÉTAPES
1
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez la sauce soja, le sucre et le sel, puis mélangez bien.
2
Chauffez une poêle à feu moyen, ajoutez de l'huile, puis versez le mélange d'œufs.
3
Lorsque le mélange d'œufs est à moitié cuit, roulez-le délicatement et façonnez-le.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
140
Calories
- 12gProtéines
- 2gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Ajouter un peu de sauce soja suffit à donner une saveur japonaise.Ajustez la quantité de sucre selon votre goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.