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Pancakes au Matcha à la Japonaise

Coût $6, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Céréales

    • 🍞 Farine tout usage 100g
    • 🍵 Thé matcha 1 cuillère à café
  • Produits laitiers

    • 🥛 Lait 150ml
    • 🧈 Beurre 1 cuillère à soupe
  • Assaisonnements

    • 🧂 Sucre 2 cuillères à soupe
    • 🧂 Sel 1/4 cuillère à café

ÉTAPES

1

Mélanger la farine, le thé matcha, le sucre et le sel.

2

Ajouter progressivement le lait tout en mélangeant.

3

Faire chauffer une poêle, étaler du beurre et verser la pâte en formant un cercle.

4

Cuire les deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 28g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter du miel ou du sirop japonais pour plus de saveur.Augmenter la quantité de matcha renforcera le goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.