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Pâtes japonaises au poulet et œuf

Coût $10, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍝 Spaghetti 200g
    • 🥚 Œuf 1 pièce
    • 🍗 Blanc de poulet 150g
  • Assaisonnements

    • Sauce soja 2 cuillères à soupe
    • Mirin 1 cuillère à soupe
    • Huile de sésame 1 cuillère à café
    • 🌱 Oignon nouveau 1 tige (haché)
    • 🧄 Ail 1 gousse (émincé)

ÉTAPES

1

Faire bouillir les spaghetti dans de l'eau salée, puis égouttez légèrement.

2

Coupez le blanc de poulet en fines tranches et assaisonnez avec du sel.

3

Faites chauffer l'huile de sésame dans une poêle, faites revenir l'ail pour libérer son arôme, puis ajoutez le poulet et faites-le cuire.

4

Ajoutez la sauce soja et le mirin, puis mélangez avec les pâtes.

5

Ajoutez les œufs battus, puis mélangez rapidement pour bien répartir.

6

Enfin, parsemez d'oignon nouveau, servez le tout dans une assiette, et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

600

Calories

  • 35g
    Protéines
  • 45g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer l'oignon nouveau par des feuilles de shiso pour une note rafraîchissante.Ce plat peut être préparé à l'avance, pratique pour un déjeuner pressé.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.