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Bortsch au bœuf de Jen

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 315 Min
  • 10 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 1,36 kg d'os à soupe de bœuf
  • Liquide

    • 1,89 litre d'eau
  • Légumes

    • 4 pommes de terre, pelées et coupées en dés
    • 🥕 4 carottes, pelées et coupées en dés
    • 3 branches de céleri, tranchées
    • 3 betteraves, pelées et coupées en dés
    • 🧅 1 oignon, coupé en dés
    • ½ petit chou, finement émincé
    • 1 boîte (425 g) de tomates en dés
  • Condiment / Assaisonnement

    • 🧄 3 cuillères à soupe d'ail haché
    • 🧂 3 cuillères à soupe de sel, ou selon le goût
    • 2 cuillères à soupe de paprika, ou selon le goût
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu, ou selon le goût
    • 1 boîte (170 g) de concentré de tomate

ÉTAPES

1

Combinez les os à soupe et l'eau dans une grande casserole; portez l'eau à ébullition, réduisez le feu à moyen-doux, et laissez mijoter pendant 4 heures.

2

Retirez les os et la viande du bouillon; mettez-les de côté jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment refroidis pour être manipulés. Écumez la graisse de la surface du bouillon. Ajoutez les pommes de terre, les carottes, le céleri, les betteraves, l'oignon, l'ail, le sel, le paprika et le poivre noir moulu au bouillon. Portez à ébullition, puis réduisez à nouveau le feu à moyen-doux et laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 1 heure de plus.

3

Désossez la viande et remettez-la dans la soupe. Jetez les os et la graisse. Incorporez le chou, les tomates en dés et le concentré de tomate dans la soupe. Continuez la cuisson à feu doux jusqu'à ce que le chou soit tendre, environ 15 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

132

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 29g
    Glucides
  • 1g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un meilleur goût, ajoutez une cuillère à soupe de crème sure sur chaque bol de bortsch.Ajoutez une touche de vinaigre ou de jus de citron pour rehausser l'acidité.Conservez les restes au réfrigérateur jusqu'à 5 jours ou congelez-les pour une conservation plus longue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.